Вид услуг Продолжительность процедуры Стоимость
Общий СПА массаж 1 час 30 мин 1500 руб

Классически-оздоровительный массаж – самый популярный, направленный на все группы мышц, от кончиков пальцев до шейно-воротниковой зоны. Он еще называется общим.

Особенности процедуры

Общий массаж – оздоровительная и общеукрепляющая процедура, используется как вспомогательная терапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, так и для абсолютно здоровых людей.

Массаж тела выполняется по направлению к лимфатическим узлам. Поэтому профессиональный массажист не просто владеет техникой, но и отлично знает анатомию. На каждую зону отводится не менее 15 минут – именно столько нужно для хорошей проработки.

Как выполняется общий массаж

Поискав в интернете «классически-оздоровительный массаж видео», можно увидеть, как выполняются 4 основные техники:

Массаж
  1. Поглаживание – разогревает мышцы, готовит к дальнейшему воздействию;
  2. Растирание – более интенсивное воздействие, его цель – воздействовать на глубинные слои кожи и мышечную ткань;
  3. Разминание – помогает устранить напряжение мышц и улучшить их эластичность, улучшить отток крови и лимфы. Степень давления массажист определяет индивидуально, ориентируясь на состояние пациента. Разминание не должно причинять сильную боль;
  4. Вибрация – стимулирует приток крови.

Польза классическо-оздоровительного массажа

Его назначают для реабилитации после ряда заболеваний и травм, и как общеукрепляющее средство. Курс массажа раз в полгода-год сохраняет здоровье и молодость.

Качественный профессиональный массаж, кроме расслабления, оказывает мощное оздоровительное воздействие:

  • Помогает укрепить мышцы;
  • Нормализует давление;
  • Убирает мышечные спазмы и боль;
  • Улучшает кровообращение и обмен веществ;
  • Нормализует работу нервной системы, помогает лучше переносить нервное напряжение;
  • Дарит бодрость, выносливость и работоспособность;
  • Улучшает упругость кожи, сохраняет молодость.